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Un adulte décide d'arrêter de fumer quand il commence à prendre conscience des impacts sur sa santé et sur son entourage...

Vous arrivez un jour ou l’autre à la conclusion qu’il faudrait arrêter de fumer et mettre vraiment un terme à cette dépendance. Mais la cigarette est devenue pour vous bien plus qu’une simple habitude.

Vous êtes devenu incapable d’imaginer votre vie sans cigarettes.

Cela impacte votre environnement familial comme professionnel.
 
Vous avez la perception que la cigarette vous est utile en cas de difficultés ou de stress.

 

De plus vous pensez être totalement dépendant de la nicotine et surtout la prise de poids vous semble inévitable.

 

Pourtant la nicotine n’est pas un besoin.

Lorsque vous dormez, le manque de nicotine ne vous réveille pas, comme le ferait la soif. Ce n’est qu’une impression de nécessité.

Et le besoin de compenser par la nourriture n’est qu’une réponse à la frustration.

L’ hypnose agit au niveau inconscient, à l’origine de la sensation de l’envie de fumer.

Elle agit en profondeur, grâce à l’aide active du cerveau émotionnel, et va proposer à votre partie inconsciente de nouveaux comportements plus adaptés.

 

Seule la motivation et un bon état d’esprit sont nécessaires pour mettre en place les ressources inconscientes que vous avez pour votre réussite et arrêter de fumer.

 
En tant que thérapeute certifié, je ne fais que vous guider pendant la séance.
 

L’ hypnose peut être associée en même temps à des conseils nutritionnels pour éviter d’éventuels effets secondaires .

Si vous souhaitez avoir plus d’informations sur les séances d’ hypnose pour l’ arrêt du tabac à Coulommiers , cliquez ici pour me contacter ou pour réserver un entretien.

 Quels sont les effets du sevrage tabagique ?

Même si l’arrêt du tabac représente un grand nombre d’avantages, il n’est pas inutile de s’interroger sur les effets de l’arrêt de la perception de l’arrêt du désir et du tabagisme sur le corps. Il est possible de ressentir alors différents symptômes dus au manque de nicotine dans l’organisme comme des maux de tête les premiers jours. Mais une fois ces symptômes dépassés, les bienfaits de l’arrêt du tabac pour le corps sont nombreux.

Quelle est la méthode la plus efficace pour arrêter de fumer à Coulommiers ?

 
Pour un fumeur, la cigarette est souvent un objet qui symbolise le plaisir de retrouver certaines sensations, comme respirer la fumée de cigarettes, ces sensations étant ancrées profondément dans notre subconscient. C’est pourquoi l’hypnose qui agit sur le subconscient, les émotions et les compulsions est une méthode très efficace pour arrêter de fumer.


Est ce que l’hypnose est efficace pour arrêter de fumer ?

L’hypnose est une méthode de thérapie brève qui fonctionne pour arrêter de fumer et qui permet d’obtenir un taux de réussite élevé dès la 1ère séance.

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à Coulommiers

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