Aide à l’Arrêt du tabac

megotVous arrivez un jour ou l’autre à la conclusion qu’il faudrait arrêter de fumer. Mais la cigarette est devenue pour vous bien plus qu’une simple habitude.

Vous êtes devenu incapable d’imaginer votre vie sans cigarette.

De plus vous pensez être totalement dépendant de la nicotine et surtout la prise de poids semble inévitable.

Pourtant la nicotine n’est pas un besoin. Lorsque vous dormez, le manque de nicotine ne vous réveille pas, comme le ferait la soif. Ce n’est qu’une impression de besoin.

Et le besoin de compenser par la nourriture n’est qu’une réponse à la frustration.
L’hypnose agit au niveau inconscient, à l’origine de la sensation du besoin. Elle agit en profondeur, grâce à l’aide active du cerveau émotionnel, et va proposer à votre partie inconsciente de nouveaux comportements plus adaptés.

Seule la motivation est nécessaire pour mettre en place les ressources inconscientes que vous avez pour arrêter de fumer.

Je ne fais que vous guider.

L’hypnose peut être associée à des conseils nutritionnels .

Si vous souhaitez avoir plus d’informations sur les séances d’hypnose pour l’arrêt du tabac , contactez moi.